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產品概述 說明
  • 經Dr. Dukan 批準
  • 膳食補充劑
  • USDA有機
  • 經俄勒岡耕種有機認證
  • M2bisB6 級燕麥麩
  • 專有的研磨和篩選帶出每一粒燕麥最好的部分
  • 好吃
  • 支持心臟健康
  • 支持健康的消化

美味，有機且不含膽固醇，我們得燕麥麩是纖維的極好來源，並且與酸奶或奶酪混合的味道非常好。制作咸煎餅、 比薩、 餅幹和更多。

燕麥麩的營養

  • 產生一種充實的感覺
  • 提供良好的纖維來源
  • 幫助消化**

* 每日攝入含有來自燕麥麩的3 克可溶性纖維的低飽和脂肪和膽固醇的飲食，可減少患心臟病的風險。每一份Dukan飲食燕麥麩棒將提供 1 克可溶性纖維。

活躍起來！

含有燕麥麩的健康飲食，加上定期的運動，可以幫助體重管理。

建議的使用方式

每個階段的建議

階段 建議：
攻擊 1.5湯匙
巡遊 2 湯匙
鞏固 2 湯匙
穩定 3 湯匙

美味燕麥麩煎餅

做1個煎餅

準備時間：2 分鐘

烹飪時間：10 分鐘

  • 1.5 湯匙燕麥麩皮
  • 2湯匙無脂肪的純希臘酸奶
  • 1個蛋清，打至起泡

將燕麥麩皮和希臘酸奶混合在一起，直到混合物變軟。小心地混合在打好的蛋清中。將不粘煎鍋加熱，倒入混合物並用中火烹飪5分鐘，或直到底面變成金黃色並且上面開始變幹。用鍋鏟將煎餅翻過來，再將另一面烹飪5分鐘時間。在食用前讓煎餅簡單地冷卻。

其他成份

Organic oat bran.

警告

請存放在陰涼、幹燥的地方，避開直射光線。

營養成分
Serving Size: 3 Tablespoons (23 g)
Servings Per Container: 22
Amount Per Serving % Daily Value*
Calories 80
Calories from Fat 15
Total Fat 1.5 g 2%
Cholesterol 0 mg 0%
Total Carbohydrate 15 g 5%
Dietary Fiber 3 g 12%
Soluble Fiber 1 g **
Protein 3 g 0%
Sodium 0 mg 0%
Oat Bran 23 g **
*Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet. Your daily values may be higher or lower depending on your calorie needs.
**Daily Value not established.
Calories 2,000 2,500
Total Fat Less than 65 g 80 g
Saturated Fat Less than 20 g 25 g
Cholesterol Less than 300 mg 300 mg
Sodium Less than 2,400 mg 2,400 mg
Total carbohydrate 300 g 375 g
Dietary Fiber 25 g 30 g
Calories per gram:
Fat 9 · Carbohydrate 4 · Protein 4



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